25
25 czerwca 2010
Nie taki diabeł straszny. Dzisiaj robiliśmy 2-kilometrówki w tempie sporo szybszym niż startowe. Biegało się super! Zrobiłem ten trening średnio o prawie 30 sekund szybciej niż w sierpniu ubiegłego roku. Najbardziej cieszy mnie fakt, że mimo wysokości nad poziomem morza biega się dosyć lekko. Oznacza […]
25 czerwca 2010
Dzisiaj mija już 13 dzień obozu, do tej pory wszystko idzie po naszej myśli. Biegamy sporo kilometrów, pogoda oprócz jednego śnieżnego dnia dopisuje. Dzisiaj czeka nas prawdziwe wyzwanie: 2-kilometrówki w tempie startowym maratonu i szybciej, dużo powtórzeń. Takie treningi w górach robi się bardzo trudno. […]