październik

31 października 2010

WB 2 + 2 x 1 km

Dzisiaj fajny trening na który czekałem – dycha w drugim zakresie i dwa tysiączki na rozbujanie.
30 października 2010

ostatnie dobre dni

Po dużym wyzwaniu poza biegowym, pracy przy organizacji III Praskiej Dychy mam czas tylko dla siebie. Trenuję 2 razy dziennie, śpię po obiedzie, przyrządzam sobie jedzenie – prowadzę się w 100% profesjonalnie.
25 października 2010

i po biegu

III Praska Dycha zakończona! Myślę, że sukcesem. W małym parku udało się zmieścić grubo ponad tysiąc biegaczy i Nordic Walkerów w różnych kategoriach wiekowych. Była fajna zabawa, ciekawe pomysły, sporo dobrej muzyki! Były też dziury w alei parkowej, pomylone okrążenia, awaria samochodu, który miał zamontowane […]
11 października 2010

III Praska Dycha

Już za 2 tygodnie III Praska Dycha – czyli wielkie ściganie w Parku Skaryszewskim. Praska Dycha jest też finałem 2 dużych cyklicznych akcji  – Ścieżek Biegowych i Ścieżek Nordic Walking. zapisy i więcej informacji na praskadycha.pl W ramach imprezy odbędzie się też bieg studencki – […]
8 października 2010

Bieg Soczewki 10.10.2010 r.

Kopnął mnie niezły zaszczyt. Pierwszy raz znalazłem się na plakacie w roli głównej 🙂 Zapraszam na bieg do malowniczej Soczewki koło Płocka. 11-kilometrowa trasa prowadzi wokół jeziora, leśnymi duktami. Jest to kameralna impreza, jednak zawsze świetnie organizowana (to już XXX edycja). Mam do niej wielki […]
7 października 2010

Bieg Tumski

Dzisiaj startowałem w imprezie, gdzie zaczęło się moje bieganie.  Nie pamiętam dokładnie, ale było to prawdopodobnie w czwartej klasie szkoły podstawowej. Oczywiście wtedy jeszcze nie trenowałem, biegałem co najwyżej na WF-ie i za piłką nożną. Ponieważ byłem jednostką późno dojrzewającą, ciężko mi było rywalizować z […]
5 października 2010

Pobiegła Warszawa

Biegnij Warszawo jest kontynuacją Run Warsaw i Human Race, w których od początku biorę udział jako zawodnik lub/i współorganizator. Są mi bardzo bliskie, dlatego z chęcią w tym roku wystartowałem. Żałuję, że nie mogłem pobiec na swoim najwyższym poziomie, jednak nie da się ciągle być […]