Archiwum

Archiwum dla ‘zawody’ Kategoria

Bieg Soczewki 10.10.2010 r.

Październik 8th, 2010 4 komentarze

Kopnął mnie niezły zaszczyt. Pierwszy raz znalazłem się na plakacie w roli głównej 🙂

Zapraszam na bieg do malowniczej Soczewki koło Płocka. 11-kilometrowa trasa prowadzi wokół jeziora, leśnymi duktami. Jest to kameralna impreza, jednak zawsze świetnie organizowana (to już XXX edycja). Mam do niej wielki sentyment, bo tam stawiałem swoje pierwsze biegowe kroki.

Podczas imprezy będzie można skorzystać z testowania profesjonalnego obuwia biegowego firmy Nike. Między innymi do wypożyczenia będą Nike Zoom Streak 3 które szczerze polecam!

Przy okazji przyjazdu na zawody koniecznie należy zwiedzić moje rodzinne miasto. Najbardziej interesujące jest Wzgórze Tumskie i Katedra Płocka – niezapomniany widok szczególnie po zmroku od strony Wisły.

więcej informacji i formularz rejestracyjny znajdują się pod następującym linkiem (kliknij tutaj)

Ja oczywiście też startuję!

regulamin Soczewka 2010

mapka dojazdu do Soczewki:

Czytaj więcej…

Kategorie:zawody

Bieg Tumski

Październik 7th, 2010 6 komentarzy

Dzisiaj startowałem w imprezie, gdzie zaczęło się moje bieganie.  Nie pamiętam dokładnie, ale było to prawdopodobnie w czwartej klasie szkoły podstawowej. Oczywiście wtedy jeszcze nie trenowałem, biegałem co najwyżej na WF-ie i za piłką nożną. Ponieważ byłem jednostką późno dojrzewającą, ciężko mi było rywalizować z rówieśnikami i zająłem wtedy dopiero 10 miejsce. Pamiętam to doskonale, że zostałem na starcie i w końcówce wyprzedzałem bardzo wielu rywali.Utkwiło mi w pamięci, że zwycięzca dostał komputer comodore – to był szał! Czytaj więcej…

Kategorie:zawody

Pobiegła Warszawa

Październik 5th, 2010 6 komentarzy

Biegnij Warszawo jest kontynuacją Run Warsaw i Human Race, w których od początku biorę udział jako zawodnik lub/i współorganizator. Są mi bardzo bliskie, dlatego z chęcią w tym roku wystartowałem. Żałuję, że nie mogłem pobiec na swoim najwyższym poziomie, jednak nie da się ciągle być w optymalnej formie. Czytaj więcej…

Kategorie:zawody

Biegnij Warszawo 3.10.2010 r.

Wrzesień 30th, 2010 6 komentarzy

Już 3 października Biegnij Warszawo, fantastyczna impreza masowa, największy bieg w Polsce. Będę ścigać się o jak najlepsze miejsce i czas. Zobaczymy jak wygląda forma po 2 miesiącach bez startu w biegu ulicznym. Już nie mogę się doczekać, choć nie jestem do końca pewny swojej formy. Podczas krótkich biegów było dobrze (3 razy we wrześniu startowałem na 3km – 2 przełajowe i jeden treningowy w ostatni wtorek na bieżni). Na treningach, choć krótkich i raz dziennie też było całkiem nieźle. Wszystko okaże się już w niedzielę.

Wszystkim startującym życzę powodzenia, a kto się jeszcze nie zapisał, to ostatnia szansa przed Wami biegnijwarszawo.pl

Kategorie:zawody

Przemek poniżej 2:30

Wrzesień 26th, 2010 4 komentarze

Bardzo się cieszę! – mój brat, a zarazem zawodnik Przemek Giżyński pokonał dzisiaj w Berlińskim Maratonie granicę 2h i 30min – 2:29:29.

🙂  🙂  🙂

certyfikat  – Przemek dyplom.txt

Kategorie:zawody

Wojskowe Przełaje

Wrzesień 15th, 2010 3 komentarze

Jestem zawodnikiem – żołnierzem od 1 września, a zaliczyłem już 2 starty w przełajach: najpierw 8.09 w Kiekrzu w Mistrzostwach Sił Powietrznych, a następnie 15.09 w Gdyni w Mistrzostwach Polski. Wszystko na w tej chwili krótkim dla mnie dystansie 3km. Pierwsze zawody wygrałem, a w drugich zdobyłem brązowy medal. Złoto dla  Marcina Chabowskiego, srebro dla Arka Gardzielewskiego. Cieszę się, że przegrałem niewiele i po  wyrównanej walce. Okazuje się, że forma po roztrenowaniu wraca szybko.

Czytaj więcej…

Kategorie:zawody

i po zawodach…

Sierpień 4th, 2010 23 komentarze

Wielkie dzięki dla Wszystkich za doping, pomoc i gratulacje! Wiem teraz, że warto się męczyć jeszcze dużo bardziej.

poniżej relacja z całych zawodów z mojego punktu widzenia  Czytaj więcej…

Kategorie:zawody

i po biegu w Jarosławcu

Lipiec 12th, 2010 5 komentarzy

Jednak jest dobrze 🙂 🙂 🙂 Czytaj więcej…

Kategorie:zawody

Przed biegiem w Jarosławcu

Lipiec 11th, 2010 1 komentarz

Wczoraj wróciliśmy z obozu do Polski. Długo szukaliśmy dobrego dla nas startu zaraz po zjeździe z  gór. Niestety w tym okresie w całej Europie jest mało biegów i zdecydowaliśmy się na Jarosławiec – najmocniejszy bieg po plaży w Polsce. Biegać będzie prawie cała Polska czołówka długodystansowców. Czytaj więcej…

Kategorie:zawody

sobotnia poprawka

Czerwiec 6th, 2010 3 komentarze

W sobotę, dzień po ściganiu w Gnieźnie wystartowałem w rodzinnym Płocku w Biegu Solidarności. Tym razem dystans ok. 5200 metrów. Od początku narzuciłem mocne równe tempo, którego rywale nie wytrzymali. Czytaj więcej…

Kategorie:zawody